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百家樂優勢 -直面柔術天花板!閆曉楠:穩扎穩打,總有一天拿冠軍!- 百家樂強勢牌

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-直面柔術天花板!閆曉楠:穩扎穩打,總有一天拿冠軍!-

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。即時熱搜[烏拉圭韓國,米奇老味神奇屋],10月2日,閆曉楠將在UFC格斗之夜中以草量級第五的身份迎戰排名第四的“柔術女神”麥肯齊-鄧恩,這是中國女子選手首次在國外領銜頭條主賽。考慮到雙方的排名以及草量級激烈競爭局勢,

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這場比賽的勝者將成為冠軍挑戰權的有力競爭者。作為第一位簽約UFC 的中國女拳手,閆曉楠在八角籠中戰斗了五年多,這是第一次打頭條主賽,興奮之情溢于言表。
這是我第一次打頭條主賽,

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也是第一次打五回合,

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很興奮,特別期待。從打UFC開始我就希望能夠有一張屬于自己的宣傳海報,現在終于有了,我很開心!

閆曉楠獲得過遼寧省散打冠軍,擁有勢大力沉的側踹和迅猛的拳法,快進快出、靈活移動的風格讓她在賽場上能以攻代守,猶如“人型加特林”。在前六場UFC比賽拿下全勝后,閆曉楠躋身草量級排名前三,距離冠軍挑戰權僅一步之遙。但遇到摔跤高手“餅干”卡拉-埃斯帕扎后,閆曉楠暴露出地面弱點,無奈將冠軍挑戰權拱手相讓,保持了10年的不敗紀錄就此終止。此后遇到泰拳高手羅德里格茲,閆曉楠因為被對手違規擊打,受傷影響了狀態,最終以分歧判定惜敗。
兩場失敗暴露出了閆曉楠的弱點:缺乏一擊KO的能力以及地面纏斗短板。失敗不會讓閆曉楠畏懼不前,反而讓她更清楚認識自己的不足,有了前進的方向。
每一場比賽都讓我有所收獲。輸給卡拉的經驗告訴我,不要小瞧任何人,不能簡單覺得對手摔不倒你,一定要預想到各種情況。上一場輸給羅德里格茲,我學到不要以為自己贏了就保持,一定要拼盡全力把對手打倒!

閆曉楠與鄧恩有著同一個經紀人——提姆-辛普森,因此兩人并不陌生。鄧恩是一位柔術達人,從3歲開始學習巴西柔術,19歲獲得巴西柔術黑帶,拿過ADCC金牌。以柔術實力來說,鄧恩絕對是女子草量級最頂級的纏斗大師,沒有之一。在去年10月被羅德里格茲以一致判定擊敗之后,鄧恩在UFC273中以分歧判定擊敗特西婭-托雷斯,展現了在站立技術上的進步,重返勝者行列。這場比賽,雙方幾乎是在打明牌,鄧恩表示想要在地面終結閆曉楠。
我變得更加成熟,比以前更具威脅。我想我的柔術技巧值得尊重,如果進入地面,比賽會很快結束。
閆曉楠知道自己的防摔能力和地面防守將面臨前所未有的嚴峻考驗,為此她也做了充分準備。
為了這場比賽,我備戰了2到3個月,準備很充分。鄧恩是這個級別的地面天花板,風格特別鮮明。這是站立拳手跟柔術拳手的碰撞,但她也在加強站立,我在加強地面技術,每個人都有自己的強項,就看我們怎么發揮自己的技術。

從去年9月來到美國,閆曉楠已經在阿爾法男團練習了整整一年時間,她忍受著背井離鄉的孤獨,用日復一日的高強度訓練把自己逼到極限,期待打破“瓶頸”、“破繭而出”。
我特別喜歡阿爾法的教練和隊友,對我幫助很大。這里有摔柔教練和運動員,很適合我(彌補短板)。我每天都練習地面和摔跤,對手站立一般,摔跤一般,但柔術特別強。我計劃穩扎穩打,因為如果想要KO 對手,

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就要往前壓進,她就有機會抓到我。我的優勢是拳法好,更加靈活,所以我希望保持距離,盡量不要纏抱,運用步法移動、站立技術去壓制對手,讓對手抓不到我。教練告訴我一定注意保持距離,即便是我在鄧恩的上位,她也能拿到有利位置,她在下位時我也要小心!
這次打五回合比賽,

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閆曉楠在體能上做了充分準備,確保關鍵時刻不在體力上掉鏈子。
平時打實戰是5-6回合、6-7 回合,所以這次準備5回合比賽,我不太擔心自己的體力,主要思考技術問題。我每個星期多加了一次體能課,跟宋亞東的橄欖球體能教練訓練。體力肯定是百分百夠的,不用擔心體能分配,放心去打。

為了幫助閆曉楠備戰,父親來到美國照顧她的生活。閆曉楠曾抱怨美國的米飯難吃,感覺干巴巴的,想喝家鄉的羊湯,父親的到來能讓她在備戰期吃得更好,同時減輕思鄉情緒,更集中精力備戰。
我爸爸來了,我就沒那么想家了。有了家人的陪伴,回家就能吃現成的。爸爸會去現場看我的比賽。這場比賽打完我不準備回國,還會在美國訓練,爸爸在這里,我不著急回家。

UFC如同一座矗立的孤峰,越往上爬,越是險峻。宋亞東在與級別排名第四的“睡魔”科里-桑德哈根的比賽中左眉弓被打開,血流如注,右眼眼底骨折,需要手術。閆曉楠知道與強者比賽如同一場你死我活的戰斗,但她沒有絲毫的退縮與猶疑,反而感到了動力。
宋亞東比賽結果雖然輸掉了,但做得很好,讓大家看到了他具備前五的水平。他給了我動力,我也想讓大家看到出色的表現。每天好好訓練,拿下這場比賽,明年打更高排名。

在擂臺之外,閆曉楠不愿意放垃圾話炒作自己,甚至在采訪中也很少有激動的表情,語氣冷靜,

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惜字如金。她對于格斗的熱情都體現在賽場上,總是帶著“玩命”的心態戰斗到底。閆曉楠將 “born to fight”(為格斗而生)紋在耳后,以武者的身份為榮。
要贏得一場比賽,我覺得技巧只占60%,精神占40%,我會盯著對手的眼睛,猛烈地、主動去攻擊。我要用精神和身體擊敗對手。因為我就是一個強者!我為格斗而生,這是我的命運。

無懼強者、挑戰自我是武者的本色。面對柔術天花板鄧恩,

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閆曉楠希望用一場勝利來穩固自己草量級前五的位置,重新回到沖冠的道路上來。
因為熱愛所以堅持。我的目標就是金腰帶,做好自己,總有一天能拿到冠軍。
9月18日|拉斯維加斯61
主賽07:00
副賽04:00
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